2017-08-19

細々と練習

今年のお盆休みは、ほぼ毎日雨で不発で終わってしまった。

昨日の夜も、出動したはいいが、南大沢でスコールに合い
撃沈した。

今日は午後から雷雨の予報だったので、午前に軽く
山を周回。

岐路大垂水、11分23秒

何とか生きているうちに、10分台で超えたい。

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2017-08-16

瀬戸内しまなみ海道

来月は、瀬戸内しまなみ海道へ遠征。

昔から、バイク雑誌で特集が組まれていたりして、
サラッと読んだ事があるけど、サイクリングだろうと言う
事で、それほど気にしていなかった。

ここは、雄大な景色を満喫する所らしい。
ついでに、せっかく四国へ渡るので、四国巡りも・・・・・
と行きたいところだが、何故か宿泊先が倉敷。

四国に渡って、そのまま戻って倉敷まで最短で
も270km・・・・・
渡り切ったら、即戻らねば・・・・・・

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2017-08-13

ランニングで脚崩壊

木曜日の夜に、時間が無かったのでジョギングに出掛けた。
しかし、最近ジョギングでは少し物足りないと思っていたので
ランニグに変更した。

しかし、ランニングにもペダリング同様の足の回し方が
あるようで、ド素人の私はそんな事は知らず、ひたすら
速度を上げて負荷を掛けて走った。

走り終えた後、すぐに症状は現れた。
家の階段を降りられないほどの筋肉痛。

当然、翌日から夏休みではあったが、自転車どころでは
ない。
それでも、箱根へ向かうが脳と体は間逆で、セルモーターを
回してもエンジンはかからず、バッテリー上がり。

ようやく今日になって走れるようになったものの、
絶妙に遅い・・・・・抜かれる・・・・楽しくない。

やり直しです。

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2017-08-06

見落としていたトンネル

今日は、チーム練習があったのだが、昨夜発見してしまったのだ。
肝試し最終Rankに位置する、神奈川県の某トンネルをだ。

神奈川県のYGトンネルも、人はおらず(何かあっても助けは来ない)
怖いトンネルだったが、それでさえ肝試し上級Rankだ。

最終ランクは、あの世の入口、あの世の入口、危険スポットの次に
位置するランクだ。
参考に旧風吹トンネルと同じランクだ。

とにかく、この企画はヤバイ。
数年前、埼玉のHトンネルに行ったチームの友人は大病を患い。
私は、レースで大怪我をすることとなった。

懲りずに、翌年また友人を誘ってツアーをしたところ、
その友人は夏風邪を引いて、その後半月入院。
流石に、ヤバイと思いしばらくトンネルへの出入りは禁止に
していた。

しかし、またトンネルの血が騒ぎ本日、
神奈川の某トンネルアタックを決行した。
しかし、妙なけだるさ、近くまで行ったのだが、なにやら
嫌な感じがしたので、あと5キロのところで中止を決意。

今日は日が悪かったらしい。
お盆にチャレンジだ。

少し、熱中症気味だ。

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2017-08-05

サイレント SL4

前回のブログは7/22だったか。

最近は忙しくて、走る時間遅いのでブログどころではなかった。
でも、深夜でも今ならではの季節だからです。

バイクもようやく完治したようで、やはり静かなバイクは
気持ちがよいもんです。

今日も早朝から山へ行ったものの、湿度高過ぎで
涼しくない。
帰路 大垂水 11分23秒 もう永遠に11分も切れそうにない。

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2017-07-22

ホイールとシューズ

ここしばらく、新機材等の購入は無かったが、
久しぶりに新しいホイール。
厳密に言えば、新古品か。
キシリウムSLE
DSC_1150_convert_20170722174742.jpg


そして、またマビクシューズ
新しいシューズ(モデルは型落ちですが)はフィット感が全く違う
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2017-07-22

都民の森(数馬)

今日は都民の森・・・・・しかし昨晩走ったの遅く
寝不足。
若い頃は大丈夫でも、寝不足は、この歳になると
キツイ。
帰路は、休憩場所を見失いそのまま帰還。

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2017-07-17

キシリウムSLE

現在のホイールは、キシリウムSLRであり、
今のSLRが2セット目です。

しかし、ながらメンテ不足により、かなり過酷な
使い方をしていた。

そこで、友人よりキシリSLEを譲ってもらえる事になった。
SLEはトラコン仕様では無いのですが、私には何ら
問題はなし。
贅沢品と思うくらいのホイールです。

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2017-07-16

青根~牧馬周回

今日は、牧馬~青根の周回。

とは、言え牧馬峠2回目で、朽ち果てる。
多分、去年ならあと数回は回っていた思う。

昨日の箱根も小田厚で引き返すという、情けなさ。
まあ、SL4のBB音に殺られた感じはありますが・・・・・・
でも、そのSL4も復活の兆しが出てきて、俄然ヤル気が
出てきた。

最近は、永友のヨガを少しだけやっているが、
あの、ヘラクレスのようなポーズは素人?が
やると・・・・・・キツイです。

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2017-07-16

エアロバイク

S-WORKSのBB音が、究極の音に変わってきた。

昨日は箱根、大涌谷を目指すも単独で、さらに猛暑とあって
途中で引き返す。

途中の緩い坂で、前を走る人を抜く際にダンシングで
前に出たが、あまりのBB音に、ギョッっとし横目線で
見られた。

いま、友人からエアロバイクの話が出ているので、
次期、バイクとして譲っていただこうと考えている。

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まとめ